О проблеме распространения наркомании и алкоголизма говориться очень много. Она не теряет своей актуальности сотни лет. Но несмотря на это в современном обществе существует поверхностное к ней отношение и множество мифов о зависимостях. Что же необходимо знать?
Во первых, наркомания — это не просто вредная привычка (как бытует мнение), а серьезное психическое неблагополучие. Человек со сформированной зависимостью не может просто взять волю в кулак и начать праведную жизнь во благо общества. Зависимость развивается незаметно для самого потребителя. Однако со временем в организме происходят патологические изменения всех органов и систем, и употребление становится вынужденной необходимостью, иначе без наркотика или алкоголя возникает синдром отмены, который проявляется в раздражительности, подавленности, депрессии, нарушениях сна и физическом недомогании.
Во вторых, не существует «легких» и «тяжелых» наркотиков. Любое без исключения психоактивное вещество вызывает привыкание и болезненную зависимость. Употребление даже «легких» наркотиков приводит к физическому и нервному истощению, нарастающему ухудшению памяти и способности концентрировать внимание, быстрой деградации личности, и т.д. Кроме этого, в последнее время, широкое распространение приобретают «новые потенциально опасные психоактивные вещества», так называемые «синтетики», которые формируют психическую зависимость с первого употребления.
Что же побуждает детей проявлять интерес к наркотикам, пробовать и употреблять алкоголь? Несмотря на наличие множественных факторов и влияний на предрасположенность к зависимости ведущими являются психологические особенности ребенка (в том числе влияние подросткового кризиса) и семейные взаимоотношения. Подростковый комплекс проявляется у каждого ребенка индивидуально, но имеет общие черты — это крайняя полярность в ощущениях и поведении, эмоциональная неустойчивость, чувствительность к оценке посторонних своей внешности, желание вырваться из-под опеки взрослых, получить свободу, при этом не зная, что с ней делать, хочется всего, сразу и если позже- «то вообще тогда зачем». Как подражание взрослым появляются атрибуты псевдовзрослости курение сигарет, употребление алкоголя, наркотиков, тусовки.
Существуют определенные психологические особенности, наличие которых предрасполагает к зависимому поведению у ребенка: низкая самооценка, неуверенность в себе, ощущение собственной ненужности, непонимание социальных норм и ценностей, слабые волевые качества, упрямство, негативизм, внушаемость, нерешительность, склонность к обвинениям, высокая тревожность, блокировка потребности в самоутверждении. И если родители отмечают у своего ребенка такие качества, необходимо быть предельно внимательными, так как высока вероятность приобщения к табаку, наркотикам, алкоголю.
Что необходимо делать родителям, чтобы уберечь ребенка от наркотиков? Главным для подростка со стороны семьи является любовь, доверие, понимание и поддержка. При всей своей самоуверенности подросток очень неуверен в себе. И задача родителей помочь ему преодолеть этот кризисный период: развить у него позитивный образ «Я», чувство самоуважения, способность критически мыслить, умение ставить социально значимые цели и принимать ответственные решения. Родители должны знать, что есть способы поддерживать здоровый образ жизни ребенка: стимулировать его участие в разных видах деятельности, не заставляя его всегда побеждать; вовлекать в дополнительное образование; делать вместе со своим ребенком как можно больше дел; информировать об особенностях его возрастного периода; все замечания делать в доброжелательном, спокойном тоне, без ярлыков; не перегружать опекой и контролем, демонстрировать взаимное уважение, оказывать поддержку, быть терпеливыми.
Если родители отмечают, что в поведении ребенка стали возникать неожиданные действия и реакции, то стоит обратиться к специалистам: психологам, подростковому врачу психиатру-наркологу, специалистам образовательного учреждения. Для подростков и родителей функционирует бесплатный телефон горячей линии экстренной психологической помощи 8-800-200-01-22.
Именно родительская миссия помогает ребенку сделать правильный выбор, научить сопротивляться провоцирующим влияниям и управлять своими эмоциями, адекватно вести себя в стрессовых и конфликтных ситуациях, оценивать себя, свои действия и поступки, формирование ценности здорового образа жизни как альтернативы среды, способствующей возникновению зависимости.